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『トレーニングに運動神経は必要なのか？』パーソナルトレーニングジムV2春日井店

こんにちは！パーソナルトレーニングジムV2春日井店です。

本日から毎日のように雨予報で本格的な梅雨がやってきましたね。梅雨が開ければ夏！ダイエットをしている方はこの梅雨でまた自粛すると思いますが食べるのをグッと堪えて頑張りましょう！

本日は『トレーニングに運動神経は必要なのか？』についてです。カウンセリング時にすごく質問される内容です。

結論から言うと運動神経は全く必要ありません。ですので皆さんすぐにでも始めれますよ！

トレーニングは押したり引いたりと単純な動作です。その中でフォームや細かいところは気にしますが誰にでもできる動作です。

体力に関しても限界までしっかりやり次の動作が全力でできるようにしっかりインターバルを取るので体力がなくてもできます！

それに運動経験者だと必ず利腕が強い癖を持っていますが未経験者だとそれがなく感じます。未経験者の方が体の癖がなくトレーナーとしてはとても指導しやすいです。

ということはトレーニングは誰でもやれるということです！あとはあなたの一歩踏み出す勇気！始める勇気が出ればあとは体が変わっていって人生がより良くなっていきます。大袈裟かもしれませんが本当です。これはやってる人しかわからないと思います！

パーソナルトレーニングジムV2春日井店は7月オープンします。これを機にトレーニングを始めて人生を変えませんか？みなさんにお会いできるのをとても楽しみにしています！

パーソナルトレーニングジムV2春日井店　店舗情報

パーソナルトレーニングジムV2春日井店は勝川駅から徒歩五分以内にある好立地なパーソナルトレーニングジムです。

勝川駅パチンコA-PAN目の前。ハウスコムさんや飲食店が数店舗入っている緑が目印の店舗になります。

中に入れば赤と白が広がる誰とも顔を合わせないプライベート空間となっております。

春日井市では初の食事指導が付く本格的パーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングジムはマンツーマン指導で効率はとてもいいですがみなさんパーソナルトレーニングジムに求めるのはダイエットですよね？パーソナルトレーニングジムV2春日井店はダイエットに特化したパーソナルトレーニングジムです。

通いやすさも春日井市ナンバーワン！ウエア貸し出し、シューズお預かり、ウォータサーバー完備。手ぶらで通っていただけます。

とにかく結果にこだわりたい。春日井市のパーソナルトレーニングジムはいっぱいあってどこにいけばいいかわからない。是非パーソナルトレーニングジムV2春日井店へお越しください。

まずは無料カウンセリングでお体のお悩みをお聞かせください。

タグ: 運動, ボクササイズ, パーソナルトレーニングジム, ダイエット, 春日井市